TEAM

cross training tournai

Les coachs de Cross Training Tournai viennent d’horizons variés, avec plus de dix ans d’expérience dans l’industrie du fitness. Pour en savoir un peu plus, c’est par ici !

notre mission

Nous nous efforçons de fournir un coaching exceptionnel, une éducation de qualité et des informations précieuses à la communauté et à tous les invités de Cross Training Tournai.

Cross Training Tournai a ouvert ses portes à Tournai, en Belgique en 2014, dans le but d’aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel, quels que soient leur niveau de forme physique ou leurs objectifs.

Nous utilisons la méthodologie d’entraînement de type Fitness Fonctionnel pour donner aux athlètes la bonne connaissance des mouvements fonctionnels et des intensités variables. Nous sommes une équipe dévouée soucis de vous faire profiter de la meilleure expérience possible dès que vous franchissez la porte.

Notre objectif est de vous aider à atteindre votre plus haut sommet et votre plein potentiel. Nous faisons cela grâce à un encadrement de qualité, des instructions détaillées et une attention particulière portée à notre communauté. Votre parcours de remise en forme vous est unique – nous vous proposons donc une expérience sportive qui encourage la croissance de chaque pratiquant et vous met au défi de diverses manières; tout en s’amusant tout au long du processus.

Nos cours

01.

WORKOUT OF THE DAY

Des cours de Cross Training en petit comité et encadré par des coachs expérimentés, pour se dépenser au quotidien et profiter de la communauté.

02.

speciality: haltero

Des sessions dédiées à l'haltérophilie, ouvert aux athlètes débutant comme compétiteurs. Maitriser les charges grâce à notre programme dédié.

03.

speciality yoga

Des cours dédiés au yoga pour travailler sur l'équilibre, la souplesse et apprendre à maitriser sa respiration. Yoga & Cross Training forment un combo gagnant.

04.

personal training

Plus rapide et plus personnalisée, l'approche individualisé est plus efficace. Nos coachs vous accompagnent dans vos objectifs.

NOS COACHS

Des coachs expérimentés dans leur(s) domaine(s) qui sauront vous accompagner au mieux

Cross Training & Yoga Coach

Weightlifting Coach